🫴Cvičení na uvolnění zápěstí pro rozvoj grafomotoriky✏️

Cílem těchto cvičení na uvolnění zápěstí pro děti v mateřské škole je:

1. Uvolnění napětí: Pomocí pohybových aktivit se děti naučí uvolnit napětí v zápěstích a rukou, což je důležité, zejména při činnostech, které vyžadují jemnou motoriku.
2. Zlepšení flexibility: Pravidelným cvičením se zvyšuje flexibilita zápěstí, což může přispět k lepší koordinaci a obratnosti.
3. Podpora motorických dovedností: Cvičení rozvíjejí jemnou motoriku, což je klíčové pro úspěšné zvládání dalších aktivit, jako je psaní, stříhání nebo malování.

40 cvičení v souboru + tipy jak tyto cvičení provádět + relaxace