Motivované cvičení "Rozcvička pro MOJE TĚLO"

Počet stran:
6
Velikost: 671.9 KB
Typ souboru: pdf
Prodávající Zuzana Šafrová
Nahráno:
Naposledy upraveno:
4. 1. 2023
Sdílet:

Motivovaná rozcvička "PRO MOJE TĚLO "(protažení různých partií těla)
OBSAH 1 TÉMA - motivace k tématu, motivace a názvosloví jednotlivých cviků, grafické znázornění cviků, příklady her.

TIP: Vytištěný list s rozcvičkou doporučuji  zalaminovat a vznikne tak rozcvičková karta, ke které můžete přidávat další námětové rozcvičky ;-)

Příloha: 2 pracovní listy k procvičení grafických dovedností, zrakového vnímání a poznávání různých částí těla. K rozšíření a upevnění tématu můžeme také využít pracovní listy do ranních nebo individuálních aktivit s dětmi.

Celkem 7 stran k vytištění.

Režim mateřské školy by každý den měl obsahovat ranní cvičení (nebo alespoň pohybovou chvilku), které je primárně zaměřeno na protažení a posílení různých svalových skupin. Rozcvička je důležitou přípravou na jakoukoliv pohybovou činnost, kdy se aktivuje hybný systém, uvolní a rozhýbají se kloubní struktury a protáhnou se svalové skupiny

Motivované ranní cvičení  tématicky zaměřené obsahuje 4 části :

  • ÚVODNÍ (ROZEHŘÍVACÍ, RUŠNÁ ČÁST) - motivační část, zařazujeme lokomoční činnosti, (chůze, běh, lezení, skoky, procvičení nožní klenby)
  • ZDRAVOTNÍ (PRŮPRAVNÁ) ČÁST - Zde zařazujeme zdravotní cviky zaměřené na procvičení a protažení jednotlivých částí těla
  • HLAVNÍ ČÁST (+ POHYBOVÁ HRA)  - do hlavní části si můžeme zařadit to, co potřebujeme, chceme s dětmi procvičovat - cvičení s náčiním, na nářadí, pohybové hry, rozvoj specifických pohybových dovedností dětí, např. hod míčem, chytání, chůze po zvýšené ploše, proudové cvičení, cvičení s padákem, atd… nácvik nových pohybových dovedností
  • ZÁVĚREČNÁ (RELAXAČNÍ, ZKLIDŇUJÍCÍ) ČÁST - relaxační cvičení, zklidnění, je možná i zklidňující hra

► Podívejte se i na ostatní náměty z mé nabídky

TIP: 🔴 Jukněte i na Zásobníček POHYBOVÝCH HER A CHVILEK nebo POHÁDKOVÉ POHYBOVÉ HRY

 

Další produkty od autora Zuzana Šafrová

300638
Grafomotorika
MŠ, Školní družina
Omalovánky
Omalovánka ► vystřihovánka ► zápich ► čarodějnická houpačka Snadné tvoření, které hravě děti hravě zvládnou a zároveň s
25.00 Kč
152530
Nezařazené k předmětu
MŠ, MŠ - předškoláci
Didaktické hry
TRIMINO - 17 skládaček Varianta hry domino. Kartičky ve tvaru trojúhelníku - skládačka, která dobře poslouží k rozvíjení
65.00 Kč
311645
Grafomotorika
MŠ, MŠ - předškoláci, Speciální pedagogika
Skládačky
SLADKÉ TVOŘENÍ Aktivita vhodná pro letní dny, oslavy a svátky nebo jen tak pro tvořivé chvíle... Nejprve si listy
35.00 Kč
437001
Tělesná výchova
Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci, Speciální pedagogika
Přípravy hodiny/lekce
Motivovaná rozcvička "PTAČÍ na krmítku" (cvičení na židličce) (lokomoční i nelokomoční změny poloh a pohybů těla na
59.00 Kč
Motivované cvičení "Rozcvička pro MOJE TĚLO" Motivované cvičení "Rozcvička pro MOJE TĚLO"
Motivovaná rozcvička "PRO MOJE TĚLO "(protažení různých partií těla) OBSAH 1 TÉMA - motivace k tématu, motivace a názvosloví jednotlivých cviků, grafické znázornění cviků, příklady her. TIP: Vytištěný list s rozcvičkou doporučuji  zalaminovat a vznikne tak rozcvičková karta, ke které můžete přidávat další námětové rozcvičky ;-) Příloha: 2 pracovní listy k procvičení grafických dovedností, zrakového vnímání a poznávání různých částí těla. K rozšíření a upevnění tématu můžeme také využít pracovní listy do ranních nebo individuálních aktivit s dětmi. Celkem 7 stran k vytištění. Režim mateřské školy by každý den měl obsahovat ranní cvičení (nebo alespoň pohybovou chvilku), které je primárně zaměřeno na protažení a posílení různých svalových skupin. Rozcvička je důležitou přípravou na jakoukoliv pohybovou činnost, kdy se aktivuje hybný systém, uvolní a rozhýbají se kloubní struktury a protáhnou se svalové skupiny Motivované ranní cvičení  tématicky zaměřené obsahuje 4 části : ÚVODNÍ (ROZEHŘÍVACÍ, RUŠNÁ ČÁST) - motivační část, zařazujeme lokomoční činnosti, (chůze, běh, lezení, skoky, procvičení nožní klenby) ZDRAVOTNÍ (PRŮPRAVNÁ) ČÁST - Zde zařazujeme zdravotní cviky zaměřené na procvičení a protažení jednotlivých částí těla HLAVNÍ ČÁST (+ POHYBOVÁ HRA)  - do hlavní části si můžeme zařadit to, co potřebujeme, chceme s dětmi procvičovat - cvičení s náčiním, na nářadí, pohybové hry, rozvoj specifických pohybových dovedností dětí, např. hod míčem, chytání, chůze po zvýšené ploše, proudové cvičení, cvičení s padákem, atd… nácvik nových pohybových dovedností ZÁVĚREČNÁ (RELAXAČNÍ, ZKLIDŇUJÍCÍ) ČÁST - relaxační cvičení, zklidnění, je možná i zklidňující hra ► Podívejte se i na ostatní náměty z mé nabídky TIP: 🔴 Jukněte i na Zásobníček POHYBOVÝCH HER A CHVILEK nebo POHÁDKOVÉ POHYBOVÉ HRY  
UUCZ-233772
Tělesná výchova>Přípravy hodiny/lekce>Projekty>MŠ>MŠ - předškoláci>Speciální pedagogika>🫁 Lidské tělo>🏅 Sport
59.00