Tentokrát se s Hugovou jógou podíváme do zoo 🦒. Zvládnete předvést krokodýla, slona nebo žirafu? 🐊🐘

Děti se při hravém cvičení vydají na procházku zoologickou zahradou a postupně potkají různá zvířátka, která napodobí pomocí jednoduchých jógových pozic.

Cvičení podporuje radost z pohybu, rozvoj rovnováhy, koordinace i představivosti. Díky hravé formě je vhodné pro děti v mateřské škole i pro cvičení s dětmi doma.

Sada obsahuje:

10 karet ve velikosti A5 🧘‍♀️

2 strany s instrukcemi ke cvičení 📄

Jak s materiálem pracovat?

Kartičky můžete využít v rámci řízené činnosti v ranním kroužku nebo při pohybové chvilce ve třídě i na zahradě.
Ukažte dětem vždy kartičku a společně předveďte danou pozici.Pokud pracujete s dětmi v centrech aktivit, můžete je využít i tam - v centru pohybu. Nezapomeňte se však ujistit, že děti pozicím rozumí a vědí, jak je mají provádět.

Co materiál rozvíjí?

Pravidelné zařazování pohybového cvičení má příznivý vliv na dětský vývoj, a to nejen tělesný ale i duševní. Pokud si s dětmi při cvičení hrajeme "na něco", stává se pro ně pohybová činnost mnohem atraktivnější.

Když se nám podaří pohybovou chvilku zároveň i přiřadit k tématickému celku, získáme tak velmi kvalitní nástroj pro vzdělávání.

Vzdělávacími cíli konkrétněji jsou:

- uvědomění si vlastního těla
- rozvoj pohybových schopností a zdokonalování dovedností v oblasti hrubé motoriky, ovládání pohybového aparátu a tělěsných funkcí
- rozvoj psychické i fyzické zdatnosti
- osvojení si poznatků o pohybových činnostech a jejich kvalitě
- vytváření zdravých životních návyků
- rozvoj paměti a pozornosti, rozvoj a kultivace představivosti a fantazie