Obsah:

1. Pokyny pro učitele + stručný klíč ke všem tématům

2. 13 badatelských karet s jasným zadáním

3. Témata od výživy (bílkoviny, protein, kreatin) přes doplňky (gainery, spalovače) až po rizikové a návykové látky (steroidy, SARMs, kratom, nikotin, Mounjaro)

Potřebné pomůcky:

1. Vytištěné karty, telefon nebo tablet na vyhledávání

2. Psací potřeby

Způsob práce:

1. Každý žák dostane jednu kartu s tématem

2. Zhruba 20 minut hledá odpovědi z ověřených zdrojů

3. Pak ve dvou až třech větách představí, co zjistil

Cíle:

1. vyhledá a ověří informace o látkách spojených s jídlem a cvičením

2. rozliší marketing a mýtus od faktu

3. posoudí, co je jen zbytečné a co už rizikové nebo návykové

4. vysvětlí, proč „přírodní" nebo „fitness" neznamená bezpečné

Čas přípravy: do 5 minut (vytisknout) | Délka: 45 minut | Ročník: 8.–9. třída