Soubor obsahuje:
10x motivační pohybové cvičení
Každé cvičení obsahuje:
Cíl - jaké schopnosti jsou rozvíjeny
Motivaci - formou krátkého příběhu nebo vtipné
pohádky
Rozehřátí - Tematická pohybová hra
Relaxace - doporučení na tematickou relaxaci
Zdravotní cviky - s popisem a obrázky
Hlavní část - činnost, kde je splněn zadaný cíl
omalovánka - tematická omalovánka
Vše je detailně popsané, autorské dílo, vhodné i pro začínající p. učitelky