Zásobník cviků s krátkou tyčí

Počet stran:
10
Velikost: 2.06 MB
Typ souboru: zip
Prodávající Veronika Věcková
Nahráno:
Naposledy upraveno:
14. 3. 2025
Sdílet:

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

 

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

 

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

790365
Fyzika
9., SŠ
Pracovní listy
Úniková hra – VODNÍ ELEKTRÁRNY Průvodní list Název hry: "Zachraň elektrárnu!" Téma hry: Hra se zaměřuje na diagnostiku a
50.00 Kč
876153
Tělesná výchova
MŠ - předškoláci, ZŠ – 1. STUPEŇ
Skládačky
Materiál obsahuje 3 sady obrázků po 9 kusech ve všech tematických zaměření (formát A4, možno i A5, celkem 108 skládaček)
25.00 Kč
836756
Fyzika
9., SŠ
Didaktické hry
Materiál obsahuje 2 typy jednoduchých aktivit do výuky na téma Elektrický obvod (dle RVP ZV a RVP SOV). Aktivita "Já mám
25.00 Kč
801916
Tělesná výchova
7., 8., 9., SŠ
Bingo
Materiál obsahuje PDF soubor s připravenými 35 variantami hrací karty a kartičky pro losování s popisem. V provedení
35.00 Kč
Zásobník cviků s krátkou tyčí Zásobník cviků s krátkou tyčí
Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)
UUCZ-821585
Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo
25.00