Zásobník cviků s krátkou tyčí

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Pracovní listy, Přípravy hodiny/lekce

Téma:

🫁 Lidské tělo

Počet stran:

Velikost: 2.06 MB

Typ souboru: zip

Prodávající Veronika Věcková

Nahráno: 13. 3. 2025

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

832279

AZ kvíz - MAGNETICKÉ POLE

Fyzika

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

AZ-kvíz

Veronika Věcková

Materiál obsahuje 2ks interaktivních prezentací s variantou kvízu pro ZŠ a SŠ na téma Elektrický obvod. Otázky jsou

35.00 Kč

925923

stezka ČARODĚJNICE BELLADONY

Nezařazené k předmětu

MŠ - předškoláci, ZŠ – 1. STUPEŇ

Venkovní učení - stezky, badatelská výuka, terénní výuka

Veronika Věcková

Stezka čarodějnice – zážitková hra pro děti Vydejte se s dětmi na kouzelnou výpravu plnou hádanek, úkolů a

50.00 Kč

919187

Vánoční hra - Zachraňme ježíška! - První pomoc a Zdravý životní styl

Nezařazené k předmětu

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Didaktické hry

Veronika Věcková

Vydej se na vánoční stezku, projdi všechna stanoviště, splň úkoly a získej písmena do tajenky. Naučíš se, jak poskytnout

50.00 Kč

730359

Zásobník jednoduchých venkovních her

Tělesná výchova

SŠ, ZŠ – 1. STUPEŇ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Přípravy hodiny/lekce

Veronika Věcková

Materiál je určen pro děti a dospělé různého věku. Jedná se o zásobník 12 her, které jsou jednoduché a lze je využít jak

35.00 Kč

Zásobník cviků s krátkou tyčí

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

UUCZ-821585

Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo

Kč25.00