Zásobník cviků s krátkou tyčí

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Pracovní listy, Přípravy hodiny/lekce

Téma:

🫁 Lidské tělo

Počet stran:

Velikost: 2.06 MB

Typ souboru: zip

Prodávající Veronika Věcková

Nahráno: 13. 3. 2025

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

798221

Úniková hra - PRVNÍ POMOC

Tělesná výchova

8., 9., SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Přehled učiva

Veronika Věcková

Úniková hra obsahuje 4 stanoviště pro 2 st. ZŠ a SŠ. Časová náročnost: 45 min. Hra se zaměřuje na základní postupy při

50.00 Kč

735030

AZ KVÍZ - ENERGETIKA (Energetická gramotnost)

Fyzika

9., SŠ

AZ-kvíz

Veronika Věcková

AZ-kvíz je vědomostní a strategická soutěž jejímž úkolem je pomocí správných odpovědí získat pole a jimi spojit tři

35.00 Kč

806947

PEXESO - Magnetické pole

Fyzika

9., SŠ

Pexeso

Veronika Věcková

Materiál obsahuje 2x PDF soubor s připravenými 22 dvojicemi obrázků pro hru PEXESO. Jak s PDF souborem pracovat? ·

25.00 Kč

832279

AZ kvíz - MAGNETICKÉ POLE

Fyzika

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

AZ-kvíz

Veronika Věcková

Materiál obsahuje 2ks interaktivních prezentací s variantou kvízu pro ZŠ a SŠ na téma Elektrický obvod. Otázky jsou

35.00 Kč

Zásobník cviků s krátkou tyčí

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

UUCZ-821585

Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo

Kč25.00