Zásobník cviků s krátkou tyčí

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Pracovní listy, Přípravy hodiny/lekce

Téma:

🫁 Lidské tělo

Počet stran:

Velikost: 2.06 MB

Typ souboru: zip

Prodávající

Veronika Věcková

Nahráno: 13. 3. 2025

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

1226508

PROGRAMUJEME BEZ POČÍTAČE – Algoritmizace pro 2. stupeň ZŠ

Informatika

ZŠ – 2. STUPEŇ

Pracovní listy

Veronika Věcková

Naučte žáky myslet jako programátoři – bez jediné obrazovky! PROGRAMUJEME BEZ POČÍTAČE je hotový pracovní sešit plný

50.00 Kč

760669

PEXESO - ELEKTRICKÝ OBVOD

Fyzika

9., SŠ

Pexeso

Veronika Věcková

Jednoduchá hra PEXESO na téma ELEKTRICKÝ OBVOD pro černobílý tisk. Materiál obsahuje celkem 34 dvojic kartiček. Sada

25.00 Kč

1183872

Social Media vs. Reality | Digital Wellbeing & SEL Activities | Grades 6-12

Anglický jazyk

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Pracovní listy

Veronika Věcková

Help your students break the cycle of "scroll and compare." This Social Media vs. Reality pack is a comprehensive Social

50.00 Kč

876153

Běhací skládačka - 4 sady kartiček

Tělesná výchova

MŠ - předškoláci, ZŠ – 1. STUPEŇ

Skládačky

Veronika Věcková

Materiál obsahuje 3 sady obrázků po 9 kusech ve všech tematických zaměření (formát A4, možno i A5, celkem 108 skládaček)

25.00 Kč

Zásobník cviků s krátkou tyčí

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

UUCZ-821585

Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo

Kč25.00