Zásobník cviků s krátkou tyčí

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Pracovní listy, Přípravy hodiny/lekce

Téma:

🫁 Lidské tělo

Počet stran:

Velikost: 2.06 MB

Typ souboru: zip

Prodávající Veronika Věcková

Nahráno: 13. 3. 2025

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

741338

Energetická gramotnost - Řízení a stabilita energetické soustavy

Fyzika

9., SŠ

Pracovní listy

Veronika Věcková

Energetická gramotnost Řízení a stabilita energetické soustavy Obsah prezentace: Řízení energetické soustavy a směr

40.00 Kč

914220

Milionář: Vědomostní soutěž - PRVNÍ POMOC

Nezařazené k předmětu

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Didaktické hry

Veronika Věcková

Vědomostní soutěž Milionář je interaktivní vzdělávací soutěž, při které účastníci postupně odpovídají na otázky z

50.00 Kč

957879

STEZKA PRVNÍ POMOCI Malý záchranář

Nezařazené k předmětu

ZŠ – 1. STUPEŇ

Didaktické hry

Veronika Věcková

Stezka první pomoci je připravena pro žáky 1. stupně ZŠ (1.–5. ročník). Cílem je děti zábavnou formou seznámit se

40.00 Kč

871100

POHYBOVÁ HRA: Starověké řecké hry „Expedice: Cesta bojovníků z Olympie“

Tělesná výchova

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Pracovní listy

Veronika Věcková

Zažij starověké řecké hry! V týmech plňte pohybové i logické úkoly inspirované antickými disciplínami a tradicemi

50.00 Kč

Zásobník cviků s krátkou tyčí

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

UUCZ-821585

Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo

Kč25.00