Zásobník cviků s krátkou tyčí

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Pracovní listy, Přípravy hodiny/lekce

Téma:

🫁 Lidské tělo

Počet stran:

Velikost: 2.06 MB

Typ souboru: zip

Prodávající Veronika Věcková

Nahráno: 13. 3. 2025

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod).

Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“)

Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubu

Cvik přímivý

Cvik pro pohyblivost trupu

Cvik pro sílení dolních končetin

Cvik pro sílení přímých břišních svalů

Cvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zad

Cvik pro sílení šikmých břišních svalů

Cvik pro sílení horních končetin

Cvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)

Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

Další produkty od autora Veronika Věcková

873051

Běhací PEXESO - 3 ks sad kartiček

Tělesná výchova

SŠ, ZŠ – 1. STUPEŇ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Pexeso

Veronika Věcková

Cíl hry: Najděte co nejvíce správných dvojic rozmístěných po tělocvičně nebo venkovním prostoru, a to co nejrychleji a s

25.00 Kč

1015652

Tvořivá kniha masek pro děti

Pracovní činnosti

Školní družina, MŠ - předškoláci, ZŠ – 1. STUPEŇ

Pracovní listy

Veronika Věcková

Kreativní sada masek k vybarvení a vystřižení. 93 různorodých motivů pro malé výtvarníky – zábava i rozvoj dovedností v

35.00 Kč

836802

Jednoduché aktivity do výuky - ENERGETICKÁ GRAMOTNOST

Fyzika

9., SŠ

Já mám, kdo má

Veronika Věcková

Materiál obsahuje 2 typy jednoduchých aktivit do výuky na téma ENERGETIKA (dle RVP ZV vhodné pro ZŠ i SŠ). Aktivity jsou

25.00 Kč

911805

Milionář: Vědomostní soutěž - ELEKTRICKÝ OBVOD

Fyzika

9., SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Didaktické hry

Veronika Věcková

Vědomostní soutěž Milionář je interaktivní vzdělávací soutěž, při které účastníci postupně odpovídají na otázky z

50.00 Kč

Zásobník cviků s krátkou tyčí

Materiály je vhodné vytisknout a zalaminovat. Může sloužit i k různým typům tréninků (kruhový apod). Základní gymnastika - zásobník cviků s krátkou tyčí („Kosovo desatero“) Cvik pro pohyblivost v oblasti ramenního kloubuCvik přímivýCvik pro pohyblivost trupuCvik pro sílení dolních končetinCvik pro sílení přímých břišních svalůCvik pro protažení svalstva na zadní straně dolních končetin a svalstva zadCvik pro sílení šikmých břišních svalůCvik pro sílení horních končetinCvik pro „rozvoj vnitřních orgánů“ (poskoky..)Cvik částečně uklidňující (dýchací, rovnovážný, koordinační, strečinkový, relaxační)

UUCZ-821585

Tělesná výchova>Pracovní listy>Přípravy hodiny/lekce>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ>🫁 Lidské tělo

Kč25.00