Představujeme pracovní list nazvaný "Můj letní plán", který má pomoci uvědomit si, že prázdniny nechci trávit jen s digitálními zařízeními. I když technologie přinášejí mnoho výhod a usnadňují nám život, mohou také vyvolávat stres, závislost a další negativní dopady na zdraví. Digitální wellbeing nám pomáhá najít rovnováhu a zajistit, aby naše interakce s technologiemi byly zdravé a prospěšné. Žáci si mohou vyplnit čtyři okénka a uvědomit si, že odpočinek od technologií je důležitou součástí jejich života.