🧘‍♀️ Dětská jóga ve školce – jógové karty pro malé jogíny

Chcete s dětmi cvičit hravou a přirozenou formou?
Obohaťte svou školkovou denní rutinu o jógové karty, které děti nejen rozhýbou, ale i zklidní a pobaví.

Karty jsou navrženy tak, aby byly vhodné už pro děti od 3 let, a ideálně se hodí do ranního kruhu, pohybových chvilek nebo relaxace po obědě.

✅ Co v sadě najdete:

• 12 jógových karet s jednoduchými pozicemi přizpůsobenými dětem
• Ilustrace a názvy poloh
• Jasné a srozumitelné pokyny, které zvládne i učitelka bez zkušeností s jógou

• Možnost použití jako samostatná aktivita nebo doplněk denního režimu

  🧠 Rozvíjí:

• Koordinaci a rovnováhu
• Schopnost vnímat vlastní tělo

• Dech, klid, koncentraci a respekt k sobě i ostatním

  💡 Vhodné do tříd MŠ, na cvičení ve školce, družině nebo doma.

  📥 Formát PDF – stačí vytisknout, zalaminovat a můžete cvičit!

  🎨 Ilustrované s ohledem na děti – veselé, přehledné, hravé.

  🧘‍♂️ Cvičte s dětmi s radostí a lehkostí.

  Z jógových chvilek se může stát ten nejoblíbenější moment dne!