Líný čas venku aneb dobíjení baterek v přírodě

Jednoduchá venkovní wellbeing lekce pro 1. stupeň ZŠ, která dětem nabízí možnost na chvíli zpomalit, nadechnout se a objevit, že odpočinek není ztracený čas.

Materiál obsahuje 4 aktivity zaměřené na vnímání přírody, vlastního těla, rozvoj všímavosti a podporu duševní pohody. Nevyžaduje žádné speciální pomůcky ani složitou přípravu – stačí vyjít s dětmi ven.

 Bonus: Reflexe „Jak dobíjím svoje baterky“, kterou lze využít jako společnou třídní koláž nebo jako pracovní list do portfolia žáka.

Materiál je vhodný pro třídnické hodiny, prvouku, přírodovědu i jako součást wellbeing programu školy.

Osobnostní a sociální výchova (OSV) dle RVP ZV: Žák vnímá své tělo a potřeby, dokáže vědomě odpočívat, rozvíjí schopnost seberegulace, respektuje společný prostor a ticho, rozvíjí vztah k přírodnímu prostředí.