SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY – výukový materiál pro 3.–5. třídu

Připomeňte si se žáky Světový den výživy, který připadá na 16. října,

a otevřete téma zdravého a vyváženého stravování zábavnou a dětem srozumitelnou formou.

Materiál dětem představuje základní principy pestré stravy a ukazuje, proč jsou pro naše tělo důležité zelenina, ovoce, bílkoviny, sacharidy, tuky a dostatek tekutin. Zaměřuje se také na potraviny a nápoje, které je vhodné konzumovat méně často.

Děti se například dozvědí:

• proč je pestrá strava důležitá,

• jak může vypadat zdravý talíř,

• proč je důležitý pitný režim,

Co materiál obsahuje?

• přehledový výukový materiál k tématu výživy, informace o pitném režimu

• aktivitu Cukrový detektiv, Výživový semafor, tematickou osmisměrku

• řešení úkolů.

Materiál můžete využít jako samostatnou hodinu prvouky/přírodovědy, jako tematické zpestření výuky nebo při příležitosti Světového dne výživy. Jednotlivé části lze také rozdělit mezi žáky a využít při samostatné, párové nebo skupinové práci.