Co našemu tělu prospívá? Proč potřebujeme pestrou stravu a odpočinek? A jak se zachovat, když se někdo zraní? Přibližte dětem péči o zdraví pomocí tvoření, společného povídání a řešení konkrétních situací ze života.

Materiál je vhodný především pro 4. ročník ZŠ do hodin přírodovědy. Propojuje přehledné učivo s úkoly, při kterých děti vystřihují, přiřazují a přemýšlejí o vlastních návycích.

Co v materiálu najdete?

🥕 Pyramidu zdravé výživy
Aktivitu s obrázky potravin k vystřižení a nalepení, doplněnou řešením.

📖 Přehled učiva o výživě a denním režimu
Základní informace o složkách potravy, pohybu, spánku, odpočinku a osobní i duševní hygieně.

🍎 Tabulku živin a jejich významu
Srozumitelný přehled toho, kde jednotlivé živiny najdeme a proč je naše tělo potřebuje.

💬 Otázky a náměty k diskuzi
Podněty k povídání o svačinách, trávení volného času, sportování i péči o vlastní pohodu.

🚑 Záchranářskou misi s 8 případy
Děti přiřazují k modelovým situacím odpovídající karty první pomoci. Setkají se například s opařením, říznutím, poraněným kotníkem nebo krvácením z nosu.

✅ Řešení záchranářské mise pro učitele
Součástí je také námět, jak případy využít při práci ve dvojicích na stanovištích.

Jak materiál využijete?

Hodí se k postupnému probírání tématu, opakování i tematickému dni o zdraví. Jednotlivé části můžete zařazovat samostatně podle potřeb své třídy. Propojíte tak práci s informacemi, jemnou motoriku, komunikaci a spolupráci.

Pomozte dětem pochopit, že péče o zdraví začíná u každodenních návyků – a že i ony mohou umět přivolat pomoc.