Představujeme Vám náš soubor jógových cvičení pro děti předškolního věku.

Tento materiál obsahuje 12 kartiček, na kterých najdete název i popis jednotlivých pozic.

Každá pozice je znázorněna roztomilým prasátkem, které dětem pomáhá lépe si cviky představit a s radostí je napodobovat.

Jóga pro děti je skvělý způsob, jak podpořit nejen pohyb, ale i celkovou pohodu.

Kartičky můžete využít při řízené aktivitě, ranním cvičení i jako krátké pohybové chvilky během dne.