Materiál obsahuje:
- 7 stran k tisku
- 9 jógových kartiček s motivy lesních zvířat a odpovídajícími jógovými pozicemi
- pohádku „O Aničce a lesních kamarádech“
Tímto materiálem u dětí procvičujeme a rozvíjíme především:
- hrubou motoriku a koordinaci pohybů
- rovnováhu a správné držení těla
- vnímání vlastního těla a prostorovou orientaci
- soustředění, pozornost a paměť
- dechové vnímání a zklidnění
- fantazii, představivost a radost z pohybu
- schopnost napodobování a spolupráce.








