Materiál obsahuje:

• 7 stran k tisku
• 9 jógových kartiček s motivy lesních zvířat a odpovídajícími jógovými pozicemi
• pohádku „O Aničce a lesních kamarádech“

Tímto materiálem u dětí procvičujeme a rozvíjíme především:

• hrubou motoriku a koordinaci pohybů
• rovnováhu a správné držení těla
• vnímání vlastního těla a prostorovou orientaci
• soustředění, pozornost a paměť
• dechové vnímání a zklidnění
• fantazii, představivost a radost z pohybu
• schopnost napodobování a spolupráce.