Tvořivé listy k wellbeingu – prostor pro emoce, klid a sebevyjádření.

PDF materiál obsahuje sadu tvořivých a reflektivních pracovních listů, které podporují duševní pohodu žáků a rozvíjejí jejich schopnost vnímat, prožívat a pojmenovávat vlastní emoce. Díky listům vytvoříte prostor pro relaxaci, vnitřní zklidnění a regeneraci – ať už ve třídnických hodinách, při ranních kruzích nebo ve výuce v rámci odpočinku.

Materiál obsahuje:

- pracovní listy na relaxační a kreativní činnosti,
- jednoduché aktivity k práci s pocity, tělem i dechem,
- podporu témat jako vnímání sebe, vztahy ve třídě, emoce, seberegulace,
- prostor pro zklidnění i sebepoznání,
- přirozené propojení s konceptem wellbeingu ve škole – podpora jednotlivých „pater wellbeingu“ (tělo, emoce, vztahy, smysl…).

Materiál je vhodný:

- pro třídnické hodiny a chvíle ztišení během dne,
- pro adaptační aktivity, přechody mezi hodinami,
- pro děti na 1. i 2. stupni ZŠ,
- pro podporu bezpečného prostředí ve třídě.

Stačí vytisknout a dopřát dětem (a sobě) chvilku na zklidnění. :-)