Včelí hemisféry
Cvičením na propojení hemisfér ovlivňuje tu část mozku, která se nazývá Corpus callosum (Kalózní těleso). Toto těleso má na starost soustředění, dlouhodobou paměť, koordinaci pohybu rukou, rozvoj jemné motoriky nebo proces čtení a psaní. Cvičení velmi dobře pomáhá na zklidnění a mírnění agresivity. Propojení hemisfér a jejich zrychlení pomáhá také dětem se zkříženou lateralitou.
Pokud pravá a levá polovina mozku nespolupracují správně a nedoplňují se, je to pro mozek velice náročné a spotřebuje tak daleko více energie ke své správné funkci. Při činnostech náročných na přemýšlení tedy nastává rychlejší únava. Toto se projeví zejména při učení, kdy neudržíme dlouho pozornost.