Tento hravý jógový příběh spojuje pohyb, fantazii a vědomou práci s dechem. Děti se spolu s malou čarodějkou Anetkou a její kočičkou Jiskřičkou vydají na dobrodružnou cestu kouzelným lesem, kde budou objevovat, pomáhat a především si hravě zacvičí.

Obsah materiálu (13 stran):

• Kouzelný pohádkový příběh
• 10 jednoduchých jógových pozic pro děti, které se přirozeně propojují s jednotlivými zastávkami v příběhu

• Barevné ilustrace s Anetkou v jednotlivých pozicích
  Každá pozice je doprovázena jemnou ilustrací, díky které si děti snáze zapamatují cviky a zapojí se do cvičení s radostí.