Vítáme jaro s jógovými kartami

S příchodem jara se příroda probouzí k životu, louky se plní květy, slunce nás jemně hladí po tvářích a všechno kolem nás září novou energií. Stejně jako příroda, i naše tělo se může roztančit v rytmu jarního probuzení! Jógové karty Vítáme jaro propojují radost z pohybu s příběhem jarní přírody. Každá kartička představuje jednu část tohoto kouzelného období a je doplněna odpovídající jógovou pozicí. Přeneseme se na rozkvetlou louku, kde se můžeme protáhnout jako sluneční paprsky, zavlnit se ve větru jako vrbové větvičky, nebo se schoulit jako semena, která čekají na svůj čas k růstu. Každá jógová pozice je navržena tak, aby byla zábavná, přirozená a podporovala dětskou pohyblivost, soustředění a radost z pohybu. Tyto karty lze využít doma, ve školce nebo v dětských skupinách – stačí si vybrat kartu, přečíst si popis pohybu a nechat se unést do světa jarního jógového dobrodružství!

Lze vytisknout jako brožuru.