Motivovaná rozcvička pro děti- ZIMA
- ÚVODNÍ ČÁST (MOTIVACE)
- RUŠNÁ ČÁST (ZAHŘÍVACÍ- lokomoční cviky)
- PRŮPRAVNÁ ČÁST (podrobně popsané ZDRAVOTNÍ CVIKY- protahovací cviky- krční páteř, ramena, lokty, zápěstí, prsty, trup, páteř, mezilopatkové svaly, dolní končetiny, koordinační cviky, balanční cviky+ obrázek provedení cviku)
- HLAVNÍ ČÁST (POYBOVÁ HRA s říkankou)
- ZÁVĚREČNÁ ČÁST (RELAXACE- relaxace, logohrátky, dechové cvičení)
Lze vytisknout jako brožuru.
Jedná se o vzdělávací materiál do mateřské i základní školy.