Materiál obsahuje tři strany textu, ve kterých jsou přiblížené důvody, proč
bychom se měli starat o naše zdraví a jak bychom to mohli dělat. Také tam je
podrobněji popsán pohyb - jeho důležitost a prevence zranění. Více podrobněji
se text také zaměřuje na stravu - proč bychom měli jíst zdravě a co to obnáší.
K těmto textům je také vytvořen pracovní list, který má dvě strany a
zaměřuje se jak na správné uchopení textu, na podstatné informace, ale také v
něm žáci mají kreativnější úkoly jako hledání rozdílů v obrázku (správné a
špatné sportování) a návrh vlastních talířů - ke kterým je pyramida a talíř v
barevné podobě pro možnost zobrazení na interaktivní tabuli.
Materiál je vhodný pro černobílé kopírování.