ČERTOVSKÁ JÓGA
Obsahuje:
Úvodní list
Motivace před cvičením
15 obrázků jógových pozic s čertovskou tematikou
Obrázky toho, co daná pozice představuje
Povídanka je každé pozici
Relaxace po cvičení
5 jógových pohádek
Cílem cvičení je protáhnout tělo a zregenerovat mysl (udržení tělesného a duševního zdraví).