ČERTOVSKÁ JÓGA 

Obsahuje:

• Úvodní list

• Motivace před cvičením

• 15 obrázků jógových pozic s čertovskou tematikou

• Obrázky toho, co daná pozice představuje

• Povídanka je každé pozici

• Relaxace po cvičení

• 5 jógových pohádek

  Cílem cvičení je protáhnout tělo a zregenerovat mysl (udržení tělesného a duševního zdraví).