42 Kč
Popis materiálu
- Kartičky jsou určeny pro realizaci kruhového tréninku v hodinách tělesné výchovy na 2. stupni ZŠ a SŠ.
- Každá kartička obsahuje název cviku, správné provedení cviku popř. lehčí čí těžší variantu cviku.
- U některých cviků jsou využity pomůcky: medicimbal, švihadlo, gymball, theraband - všechny tyto cviky provádět i bez pomůcek.
- Kartičky umístěte na jednotlivá stanoviště, názorně cvik předveďte a upozorněte na časté chyby.
- Poté se žáci rozmístí k jednotlivým stanovištím (dle počtu žáků mohou být na stanovišti po dvojicích) poté žáci cvičí na daný časový interval (např. 30:10, 30 s žáci cvičí 10 s mají na přesun na další stanoviště).
- Materiál obsahuje 12 kartiček avšak pro daný kruhový trénink lze využít pouze část kartiček a různě kombinovat.
