ucimveskolceKaždá kartička obsahuje:
- název cviku,
- popis provedení cviku,
- obrázek znázorňující provedení cviku,
- obrázek znázorňující název cviku (např. sáně, sněhová vločka, lední medvěd atd.).
Soubor pomáhá u dětí rozvíjet hrubou motoriku.
Cvičení jógy u dětí má také mnoho dalších benefitů (správné držení těla, správné dýchání, schopnost koncetrace, relaxace, pozitivní postoj k vlastnímu tělu, schopnost lépe ovládat své emoce atd.).
Vhodné k využití v MŠ i na 1. stupni ZŠ a v ŠD.
