ZOMARA KidosZábavná jóga s Yettim! Materiál přináší 23 hravých jógových karet s jednoduchými popisky, které dětem pomohou objevovat radost z pohybu. Podporuje motoriku, rovnováhu i koncentraci, ať už při ranní rozcvičce, během dne nebo při pohybových hrách. Perfektní pro předškoláky a mladší školáky – stačí jen rozložit karty a nechat děti cvičit.
Obsah materiálu:
- 23 karet s jógovými pozicemi ve dvou velikostech pro variabilní použití (10 x 14 cm, 14.5 x 18.5 cm). Hravé a srozumitelné popisky na každé kartě pomáhají dětem správně provést cvik. Veselé ilustrace Yettiho zase motivují k pohybu a zábavnému cvičení.
- Pozice "mrtvola" je v materiálu uvedena dvakrát – jako "mrtvola" a jako "kámen", aby si učitel mohl zvolit vhodnější označení pro děti.
Výukový charakter:
Materiál podporuje přirozený pohyb a rozvoj motoriky dětí hravou formou. Karty pomáhají dětem:
- Zlepšit koordinaci a rovnováhu při napodobování pohybů Yettiho
- Posílit tělo a zlepšit flexibilitu nenásilným způsobem
- Rozvíjet koncentraci a schopnost naslouchat pokynům
- Učit se vnímat své tělo a prohlubovat dech
- Podporovat hravost a radost z pohybu
Metodický pokyn:
Karty lze využít různými způsoby podle potřeb dětí:
- Individuální cvičení – Děti si vybírají karty, napodobí Yettiho a užijí si pohyb.
- Skupinová hra – Učitel nebo rodič losuje kartu a děti se snaží co nejlépe napodobit pozici.
- Hra „Kuba řekl...“ – Učitel říká „Yetti řekl: buď strom!“ a děti zaujmou pozici. Pokud ale neřekne „Yetti řekl“, musí zůstat stát.
- Vyprávění příběhu – Spojte pozice do malého příběhu, kde Yetti objevuje svět a děti se k němu přidávají.
- Ranní rozcvička nebo uvolnění během dne – Krátká sestava pohybů pomáhá dětem se soustředit a zůstat aktivní.
Lze vytisknout jako brožuru.
