Detailně rozpracovaná půlhodina základů jógy na kartičkách na téma Halloween, vhodná pro teenagery. Sada cviků - 1 sestava. Kroužek, wellbeing, projektový den, relaxační cvičení, tělocvik, vyberte si, kde tuto sestavu použijete vy.

Materiál obsahuje:

3.hodina jógy (hodiny ale na sebe nemusí navazovat) pro teenagery detailně rozpracovaná hodina na téma Halloween. 

Cviky založené na strašidelných pozicích v jednoduché a plynulé kombinaci.
Další hodiny budu přidávat postupně dál.
Detailně rozpracovaná půlhodinová lekce - vedený text lektora, stačí jen podkreslit hudbou a máte přípravu na kroužek, hodinu wellbeingu, relaxační část hodiny, výchovu ke zdraví, na tělocvik, když se děti nesoustředí, nebo na část projektového dne.
11 kartiček s pozicemi s nápovědou, aby lektor měl kartičky s hodinou při ruce.

Vyzkoušejte i další jógové půlhodinovky v nabídce.