Pohybová aktivita

Jedná se o sadu výukových materiálů na téma Pohybová aktivita, která je určena především pro žáky 2. stupně základní školy. Materiál je možné využít ve výuce výchovy ke zdraví, tělesné výchovy, ale i ve volitelných předmětech či projektových dnech. Cílem sady je přiblížit žákům význam pohybu pro zdraví, vysvětlit, co se děje při nedostatku pohybu a ukázat jim konkrétní doporučení, jak pohyb zařazovat do každodenního života.

Co balíček obsahuje:

• Prezentace – přehledně zpracovaná témata (význam pohybu, nedostatek pohybu, doporučení WHO, pyramida pohybu, 6P pohybového režimu, správné držení těla).
• Pracovní list + řešení – obsahuje různé typy úkolů (doplňování, křížovku, testové otázky), které žákům pomohou látku upevnit.
• Edukační karta ve dvou formátech (infografika do učebny a černobílá A4 do sešitu) – stručný a vizuálně přehledný souhrn hlavních zásad.
• Týdenní výzva – jednoduchý praktický úkol (12000 kroků denně), který motivuje žáky k vyzkoušení zdravějších návyků v praxi.

Materiály jsou navrženy tak, aby byly okamžitě použitelné – stačí je vytisknout (doporučuji edukační kartu zalaminovat) a pustit se do práce.