Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

Ročník:
Počet stran:
6
Velikost: 810.67 KB
Typ souboru: pdf
Nahráno:
Naposledy upraveno:
19. 10. 2025
Sdílet:

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️

Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!
Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!

⏱️ Jak to funguje?
- 45 sekund práce
- 15 sekund pauza
- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)

Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

 

 

Další produkty od autora Kristýna Martausová

961078
Český jazyk
Školní družina, 2., 3., 4., 5., 6., ZŠ – 1. STUPEŇ, ZŠ – 2. STUPEŇ
Didaktické hry
Slovní druhy – bingo 🎲 Zábavná hra, díky které si děti hravou formou procvičí rozpoznávání slovních druhů. Úkolem je
30.00 Kč
1032712
Nezařazené k předmětu
Školní družina, MŠ - předškoláci, 1., 2., 3., ZŠ – 1. STUPEŇ
Didaktické hry
VÁNOČNÍ LOGICKÉ ŘADY: Cesta vánoční tabulkou 🎄 Trénujte zrakovou percepci a logické myšlení s těmito hravými vánočními
40.00 Kč
1061110
Nezařazené k předmětu
Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci, Speciální pedagogika
Didaktické hry
❄️ ZIMNÍ VZORY: OBLÉKÁME PODLE PŘEDLOHY Aktivita pro rozvoj vizuální paměti, percepce a posloupnosti v mateřské škole
35.00 Kč
974842
Nezařazené k předmětu
Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci
Didaktické hry
Objevte pohybový podzimní chodníček – zábavnou hru pro děti od 3 do 6 let! 🍂 Děti podle karet procházejí cestu z
40.00 Kč
Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo
🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!⏱️ Jak to funguje?- 45 sekund práce- 15 sekund pauza- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.  
UUCZ-1003723
Tělesná výchova>Přípravy hodiny/lekce>6.>7.>8.>9.>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ
40.00