Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

6., 7., 8., 9., SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Přípravy hodiny/lekce

Počet stran:

Velikost: 810.67 KB

Typ souboru: pdf

Prodávající

Kristýna Martausová

Nahráno: 18. 10. 2025

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️

Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!
Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!

⏱️ Jak to funguje?
- 45 sekund práce
- 15 sekund pauza
- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)

Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

Další produkty od autora Kristýna Martausová

925398

Pohádková stezka - Zachraňme pohádkový svět!

Nezařazené k předmětu

MŠ, Školní družina, MŠ - předškoláci, 1., 2., 3., 4., 5., ZŠ – 1. STUPEŇ

Venkovní hry - bojovka - bez vzdělávání

Kristýna Martausová

🌟 Pohádková stezka – ZACHRAŇME POHÁDKOVÝ SVĚT Kompletní program s 10 stanovišti pro děti od 5 do 10 let Tato originální

55.00 Kč

929596

Hravá abeceda - Domino

Český jazyk

Školní družina, 1., 2., 3., 4., 5., ZŠ – 1. STUPEŇ

Didaktické hry

Kristýna Martausová

Domino – abeceda Hravé domino, se kterým si děti procvičí abecedu zábavnou formou. Úkolem je spojit obrázek s

25.00 Kč

948340

Housenka pravidel - 7 pravidel do mateřské školy

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Výzdoba třídy

Kristýna Martausová

Housenka pravidel – sada 7 pravidel s krátkým poučením, která dětem srozumitelně připomínají zásady chování ve třídě

30.00 Kč

997866

Malí houbaři - Šablony ke skládání

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Didaktické hry

Kristýna Martausová

MALÍ HOUBAŘI: Hmatová hra na rozvoj zrakového vnímání! 🧺 Přineste do školky pravou podzimní atmosféru a zábavnou formou

35.00 Kč

Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!⏱️ Jak to funguje?- 45 sekund práce- 15 sekund pauza- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

UUCZ-1003723

Tělesná výchova>Přípravy hodiny/lekce>6.>7.>8.>9.>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ

Kč40.00