Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

6., 7., 8., 9., SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Přípravy hodiny/lekce

Počet stran:

Velikost: 810.67 KB

Typ souboru: pdf

Prodávající

Kristýna Martausová

Nahráno: 18. 10. 2025

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️

Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!
Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!

⏱️ Jak to funguje?
- 45 sekund práce
- 15 sekund pauza
- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)

Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

Další produkty od autora Kristýna Martausová

1172153

Profese v pohybu - Pohybový chodníček

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Didaktické hry

Kristýna Martausová

Pohybová hra pro rozvoj motoriky a poznávání profesí! 🏃‍♂️👩‍🍳 Tento interaktivní materiál propojuje aktivní pohyb s

45.00 Kč

1215786

Tvořivá sada ke Dni otců - Průkaz a 3 kravaty pro tátu 🎁

Výtvarná výchova

MŠ, Školní družina, MŠ - předškoláci, 1., ZŠ – 1. STUPEŇ

Omalovánky

Kristýna Martausová

🎁 Tvořivá sada ke Dni otců: Průkaz a 3 kravaty pro tátu Hledáte originální a milý dárek ke Dni otců pro děti v mateřské

25.00 Kč

1015924

Veverčin jídelníček - „Co má veverka nejraději k snídani, obědu i na zimu“

Prvouka

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci, 1., ZŠ – 1. STUPEŇ

Didaktické hry

Kristýna Martausová

✂️ Jak na prosvětlovací obrázky Vytiskněte si dvojici obrázků – vždy dvě stejné veverky: jednu s obrázkem potravy a

35.00 Kč

1096711

TO nebo TO? - 21 otázek, které tě nenechají v klidu

Český jazyk

5., 6., 7., 8., ZŠ – 1. STUPEŇ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Didaktické hry

Kristýna Martausová

21 otázek, které tě nenechají v klidu 🤔 Hledáte způsob, jak rozproudit diskuzi ve třídě a přimět starší žáky skutečně

35.00 Kč

Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!⏱️ Jak to funguje?- 45 sekund práce- 15 sekund pauza- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

UUCZ-1003723

Tělesná výchova>Přípravy hodiny/lekce>6.>7.>8.>9.>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ

Kč40.00