Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

Předmět:

Tělesná výchova

Ročník:

6., 7., 8., 9., SŠ, ZŠ – 2. STUPEŇ

Kategorie:

Přípravy hodiny/lekce

Počet stran:

Velikost: 810.67 KB

Typ souboru: pdf

Prodávající

Kristýna Martausová

Nahráno: 18. 10. 2025

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️

Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!
Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!

⏱️ Jak to funguje?
- 45 sekund práce
- 15 sekund pauza
- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)

Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

Další produkty od autora Kristýna Martausová

1031478

Zimní chodníček - Zábavná pohybová aktivita

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Didaktické hry

Kristýna Martausová

Zimní chodníček ❄️ Kompletní didaktická pomůcka pro veselé cvičení a rozvoj pohybu v zimním čase. Tento materiál

45.00 Kč

1035585

Vánoční perníčková detektivka - Hry se stíny

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Didaktické hry

Kristýna Martausová

PERNÍČKOVÉ STÍNOVÉ HÁDANKY 🌲 Vánoční aktivita pro trénink zrakového vnímání a jemné motoriky. Soubor obsahuje 10 šablon

40.00 Kč

937404

Můj dům - Místo, kde žiju

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, MŠ - předškoláci

Demonstrační obrázky - kartičky

Kristýna Martausová

🎒 Tento materiál „Místo, kde žiju“ je určen pro práci v mateřské škole. Najdete zde demonstrativní obrázky, pracovní

45.00 Kč

924018

Letní komunikační kartičky

Nezařazené k předmětu

Batole (1 - 3 roky), MŠ, Školní družina, MŠ - předškoláci, ZŠ – 1. STUPEŇ

Demonstrační obrázky - kartičky

Kristýna Martausová

🌞 25 komunikačních kartiček – LÉTO 🌸 Zábavné a jednoduché otázky, které rozvíjí slovní zásobu, komunikaci i přemýšlení

30.00 Kč

Kruhový trénink - Desetiboj pro tělo

🔥💪 KRUHOVÝ TRÉNINK: DESETIBOJ PRO TĚLO! 💪🤸‍♀️Hledáte aktivitu pro hodiny TV, která děti zvedne ze židlí a udrží je v pohybu? Náš kompletní materiál pro Kruhový trénink je přesně to, co potřebujete!Materiál obsahuje 10 stanovišť s cviky s vlastní vahou, které procvičí celé tělo. Každý cvik je detailně popsán pro správné a bezpečné provedení!⏱️ Jak to funguje?- 45 sekund práce- 15 sekund pauza- 10 stanovišť (dřepy, kliky, plank, horolezec a další!)Získejte kompletní sadu cvičebních karet, které promění každou hodinu tělocviku v efektivní a zábavnou lekci.

UUCZ-1003723

Tělesná výchova>Přípravy hodiny/lekce>6.>7.>8.>9.>SŠ>ZŠ – 2. STUPEŇ

Kč40.00