Cvičení s příběhem SADA
Jedná se o celkem 40 kartiček, které vypráví 4 příběhy o sovičce, žabce, berušce a motýlkovi. S každou částí příběhu je spojen jeden cvik.
Najdete zde:
- rozehřívací část
- posilovací cviky
- protahovací cviky
- dechová cvičení
- relaxační část
Kartičky je možno využít s příběhem nebo i bez něj. Děti mohou zkusit seřadit dějovou linku a příběh i samy převyprávět. Můžete použít i na variaci židličkované s cviky. :)