Hugovy nápady❄️😇10 jógových pozic na téma andělé - adventní čas😇❄️
Jedná se o adventní (andělskou verzi) souboru Pozdrav slunci pro nejmenší - jednoduchá jógová sestava pro dobré ráno
Pozice na sebe plynule navazují - budeme se procházet po nebi a u toho se příjemně protáhneme. Součastí je i stránka s instrukcemi ke cvičení.
Jedná se o výukový materiál pro mateřské školy.
Materiál si klade za cíl:
- uvědomění si vlastního těla
- rozvoj pohybových schopnost a zdokonalování dovedností v oblasti hrubé motoriky, ovládání pohybového aparátu a tělesných funkcí
- rozvoj psychické i fyzické zdatnosti
- osvojení si poznatků o pohybových činnostech a jejich kvalitě
- vytváření zdravých životních návyků
